水芹菜也叫做芹菜、野芹菜、沟芹菜等，目前在河南、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、广东等地区都比较多见，是一种常见的高纤维蔬菜，虽然说水芹菜的味道有很多人都不是很喜欢，但是适量吃一些对身体有很大好处，特别是便秘患者吃这种蔬菜是比较合适的，不过食用水芹菜也是有一些禁忌的，有一些人可能不适合吃水芹菜，那么哺乳期间能吃水芹菜吗?

哺乳期能吃菜豆吗

答案：能吃。无论是剖腹产还是顺产的女性生下宝宝以后身体都会相对的虚弱，需要很长一段时间才可以恢复到孕前状态，但是很多产后妈妈都会母乳喂养宝宝，这个阶段需要及时进行营养的补充，而妈妈身体所需的大部分营养都是从食物中获得的，菜豆可以说是一种有营养的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等，对哺乳期女性来说是能适量食用的。

哺乳期能吃富贵菜吗

答案：哺乳期妈妈能适当吃一些富贵菜。富贵菜富含的营养价值是很高的，食用富贵菜对身体也是有诸多好处的，哺乳期吃了可以补充植物蛋白、粗纤维、矿物质、多种氨基酸等营养物质，减少产后营养不良问题的出现，而且还有很好的清热解毒作用，所以在哺乳期能吃这种菜的。

怀孕中期能吃芹菜吗

答案：怀孕中期可以吃芹菜，部分孕妇应该少吃。

1、怀孕中期胎儿发育快，孕妇应该多补充营养，芹菜中含有多种人体所需的营养元素，其中蛋白质、维生素、钙、铁等多种物质，可以为胎儿提供发育所需营养物质。

2、芹菜有帮助降低血压的功效，对在怀孕中期有血压偏高的孕妇有食疗的效果，但是血压偏低的孕妇应该少吃芹菜，因为吃芹菜会是血压更加偏低。不利于胎宝宝的正常发育。

3、芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够有效的预防孕期便秘，帮助排便。适合孕中期出现便秘的孕妇食用。

4.芹菜有保护肝脏的作用，平常肝脏功能不好的孕妇可以多食用一些芹菜。但是切莫专吃芹菜，还是应该保证营养的均衡摄入。

5.芹菜中铁的含量比较多，可以有效促进血红蛋白的合成，对人体起到了补血益气的作用，对于血气不足的孕妇可以适当的食用一些芹菜。

小贴士：芹菜是一种保健作用非常好的蔬菜，但是芹菜性寒，体质虚寒的孕妇应该适当的少食用芹菜哦，怀孕期间注意休息，多多补充各种营养，不要挑食。