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怎样锻炼孩子的自理能力 家长如何让孩子学会生活自理

死灵阁 www.strongpack.com.cn 时间:2018-05-17 18:05:29来源:死灵阁作者:liliang点击:

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尽管每个家长都希望把孩子捧在手心里,但是孩子逐渐成长与独立的过程中,正是学习自理的好机会!从生活中5大自理能力着手,让孩子更快学会照顾自己,同时建立自信心。相信孩子从学习的过程中,自信就在逐步的累积,亦让孩子在未来成长的过程中,能自己体会生活中「自己做」的乐趣与成就感。下面亲子知识网的小编为大家分享怎样锻炼孩子的自理能力,家长如何让孩子学会生活自理大家一起来看吧。

怎样锻炼孩子的自理能力 家长如何让孩子学会生活自理

怎样锻炼孩子的自理能力

能力1.我会自己穿脱衣服

东湖托婴中心副主任简如华老师表示,「自己穿脱衣服」是孩子需要培养的自理能力之一!穿脱衣服与动作发展密切相关,需要锻炼孩子的手指肌肉和精细动作才能办到。孩子从「想要自己穿」到「会自己穿」,需要花费较长的时间来练习。在教孩子穿脱衣服时,父母应该重视孩子的意愿,如果因为觉得麻烦而动手帮孩子穿,反而会抹杀了孩子主动学习的意愿,即使裤子穿反了,也要赞美孩子「穿好了!好棒!」以称赞他独立完成时所做的努力。

能力2.我会自己上厕所

母总盼望孩子能够早点自立。而父母教养上,「如厕的训练」一向都是最令父母感到困扰的。其实只要用对方式,教导孩子如厕,也能是件轻松的事。简如华老师表示,一岁半至二岁的孩子,最重要的成长大事莫过于「如厕训练」了。一个成功的如厕训练包含了父母的态度、孩子的准备及合宜的训练。

用正向态度取代斥责

刚开始,孩子难免因为玩过头,或是还不太会表达要上厕所而尿湿裤子,父母不是斥责就可以避免孩子再犯。简如华老师强调,在孩子失败时,父母要用理解的心,去鼓励孩子。当父母以正向的态度支持并帮助孩子学习,孩子自然会用最合宜的速度达到里程碑。在训练过程中,父母事先做好环境上及物品的准备,相信在家长的关怀和耐心的坚持下,如厕训练通??梢栽谝恢炼鲈卤隳芡耆晒?。

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小叮咛

进行如厕训练时,父母?;嵋蛭奖愦┩?,而忽略让孩子穿上「小内裤」。简如华老师说,其实从小让孩子养成小屁屁卫生与清洁的习惯是很重要的,应该让孩子习惯穿着内裤,外面再穿一件外出裤为宜。

能力3.我会自己吃饭

孩子喜欢模仿大人的动作,吃饭时,会想要自己用餐具吃,父母不要因为怕弄脏环境或是吃饭速度过慢而排斥孩子练习。简如华老师表示,从孩子想要自己喂食开始,父母应该给予正确的进食观念,让孩子养成习惯,不要边吃边玩。进食过程中,父母需要营造温馨合宜的用餐环境,并替孩子准备合适的餐具及物品,这些都有助于帮助孩子练习吃饭!

能力4.我会自己刷牙洗脸

刷牙是保持口腔清洁及卫生的必要工作。一岁半的孩子可以先练习用开水漱漱口,二岁开始,便可让孩子练习用牙刷刷牙?;蛐硪豢己⒆拥亩鞑⒉痪?,但父母仍要不吝啬的给予鼓励,帮助孩子建立习惯、愉快、自信的学习自理。若父母担心孩子刷得不干净,可以在孩子刷完后,再帮他检查或清洁一遍。

怎样锻炼孩子的自理能力 家长如何让孩子学会生活自理

用对方法,教孩子刷牙也能是件轻松的事

如何帮宝宝刷牙,一向是令父母感到烦恼的。一般来说,幼儿的乳牙兼具咀嚼、发音、美观,以及维持恒牙萌出空间的功能,因此,父母如果能经常注意幼儿乳牙生长的情形,并引导幼儿正确的刷牙方法,养成良好的刷牙习惯,就可以避免自己的宝宝发生蛀牙或其他的缺憾。根据行政院卫生署针对父母如何帮宝宝刷牙的建议如下:

1.选择牙刷:帮助幼儿选择牙刷时,牙刷头的长度,最好相当于四颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度,则以不刷痛孩童牙肉为原则。

2.牙膏:辅助太小的婴幼儿刷牙时,如果使用牙膏,容易使刷牙场所受限,加上幼儿一直吐牙膏,也会增长刷牙的时间,引起不耐烦的情绪。当孩子不会将漱口水吞下去时,即可使用牙膏且选用含氟牙膏。

3.刷牙姿势:可让幼儿躺在自己的大腿或小腹上,并记得将孩童头部往左或右偏45°角,以防止孩童口水哽在喉头。

4.直视分区刷牙:直视刷牙区域,才不致刷痛幼儿牙龈,幼儿口腔的每一个区域,应轻刷15至20下,刷完一个区域之后,可让小孩吞一下口水。

5.刷牙力量:帮幼儿刷牙时力量要适中,如过于用力将使孩子因疼痛而逃避刷牙;并且要以短距离振动之方式横刷前牙。

6.寓教于乐:刚开始替幼儿刷牙时,不要强求刷干净,先让他习惯刷牙的姿势动作,再逐渐要求刷干净。

怎样锻炼孩子的自理能力 家长如何让孩子学会生活自理

能力5.我会自己收拾书本、玩具

玩玩具很好玩,但是,一说到要收玩具,孩子就会开始赖皮啰!这时的秘诀是,让收玩具变成一件快乐的事!父母可以用游戏的方式吸引孩子,例如:「我们来收玩具,看谁收的比较快」、「我们玩轮流游戏,妈咪收一个玩具、换你收一个玩具」或是跟孩子说「玩具车累了想要回家休息,它的家在哪里呢?」让孩子主动收拾,或是简单的营造容易收拾的环境,运用一些巧思让收拾不再是件苦差事。

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