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如何做精致一个妈妈 冬季怎么安排生活

死灵阁 www.strongpack.com.cn 时间:2017-12-20 17:51:56来源:死灵阁作者:liliang点击:

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真龙烟,厄索拉斯,碎空刀叶风

最近这股冷空气,实在厉害,武汉也进入寒冷的季节了。冬天实在是个磨人的季节,尤其是在我们这没有暖气的长江中游地段,每天早上起床,都是对人生的极大考验!那么在冬季如何做精致辣妈呢?下面亲子知识网的小编为大家分享怎么在产后经营好自己的生活,大家一起来看怎么做让生活美好吧。

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夏天的时候,带娃出街还能这样:

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到了冬天,简直不忍心看自己:

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明明说好要一起做辣妈的,为什么现在变成了这个样!!!

只要早起十分钟这种鬼话,留到夏天再说吧!现在的天气,我只想在被窝里多睡10分钟!早上上班前的一小时,像一分钟一样快,下午下班前的一小时,和一辈子一样长。自从生了小艾娜后,越发觉得时间不够用,尤其是冬天。也正因为如此,总结了几条战斗的小经验,和大家共勉。

睡前准备好第二天的衣服

秉承着宁愿晚睡,也不早起的原则,睡前我会做好第二天的所有准备工作。虽然大部分时候都困得要命,但也要把第二天要穿的衣服搭配好,上班要带的东西都整理好,同时搭配的包包和鞋子,统统准备好。真正做到,穿上衣服拿起包就能出门的状态!自从做到了这些,早上手忙脚乱的情况好了很多,虽然偶尔还是会出现一些小状况,但效率明显高出从前许多。

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换上真丝枕套

把洗头时间固定在晚上

很多宝妈不喜欢晚上洗头,因为睡一觉起来头发就变形了,早上起床依然要整理半天。但其实,晚上才是最好的洗头时间哟。洗的干干净净,不仅睡得舒服,而且对皮肤也更好。至于头发变形这个问题,交给真丝枕套吧。我自从换了真丝枕套后,再也没有烦恼过这个问题,每天早上起床,头发都很柔顺,从前那些凌乱翻翘,都随风飘走了。

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包里常备一只润唇膏

哪怕从来不化妆,也一定要带一只润唇膏,等地铁的时候就可以拿出来涂一涂。艾娜妈妈每晚睡前,都会涂一层厚厚的唇膏再睡,即使如此,白天依然要涂涂涂。干裂的嘴唇能够一秒摧毁你的精致,即使上海和北方比起来并不算干燥,但长时间处于空调房,一定要多注意保湿。

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别让晚餐成为正餐

一天之内,最空闲的大概就是晚上了,所以好想坐下来好好吃一顿饭呀??墒?,晚饭真是减肥的强大对手,尤其是有了宝宝后,减肥变得更难了。艾娜妈妈不建议晚上不吃饭,这样人生的乐趣都要少了一大半,不过为了保持身材,晚上尽量少吃,且取消主食,以水果、汤菜等代替,既能享受和家人一起吃饭的美好时光,也不用饿着肚子,坚持下来并不难。

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不出门,在家可以做运动

夏天的时候,每晚小艾娜写作业的时间,就是我出门散步或慢跑的时间。好不容易瘦下来的几斤,贴秋膘的时候,又都涨了回来。没办法,冬天就是不想动,毕竟外面那么冷。

其实,不出门,在家就可以做运动。艾娜妈妈最常用的运动APP就是keep,输入目标,就可以制定你的专属健身计划。哪怕实在不想动,艾娜妈妈还有个妙招——站墙!找面墙,全身竖直靠墙站立,肩膀收紧,屁股夹紧,既能减肥,还能锻炼好体态!

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每晚只要半小时,保持住夏天的好身材!

无论多累,涂完身体乳再睡

多年习惯,不管春夏秋冬打雷下雪,艾娜妈妈都要洗完澡才睡觉。夏天不涂也感觉不到重要性的身体乳,在冬天尤其重要!刚入秋降温的那几天,总觉得身上痒痒的,并没有过敏,更没有被蚊虫叮咬,其实就是因为皮肤太干起了皮屑。

冬天的护肤工作,脸部自然重要,身体也不能忽视。相信我,如果你能做到冬天的每一天都认真涂身体乳,等夏天来的时候,绝对会让自己大吃一惊!护肤要从娃娃做起,除了自己,也别忘记给宝贝涂身体乳哟~

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把握不想出门的时光

夏天的时候,晚上9点了还在外面晃悠,觉得时间还早。冬天来了后,饭后散步的时间越来越少,倒是上床睡觉的时间越来越早。不如趁着这样难得的睡前时光,把一直没看完的那些书,认认真真读完吧。

“辣妈”这个词,绝不只是身材火辣,外表热辣,在我的认识中,思想和内涵也是“辣妈”必备的核心精神。想做辣妈并不容易,尤其是孩子占据了生活中很多的精力后,还能够将自身维持在元气满满好状态的妈妈,真的想给她点10086个赞!

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